Animation sur le thème golf et endurance, tous les premiers dimanches du mois et jours fériés. Sur réservations.
Mathis Espoir France de Rugby à l'entrainement suivi par ses coachs sportifs pour l'aider à améliorer la réalisation de ses exercices et un accroissement des performances.
Mathis Biagiani, espoir France de Rugby.
Pour avancer du mieux possible, Soins Fit Health vous propose de nouveaux ateliers, des conseils en cuisine diététique et des séances de marche sportive/technique rando.
Bien à tous !
Oliver, Morgan, Elisa, Pierre
SOINS FITNESS, vos coachs depuis 1996, proposent des activités sportives de remise en forme, de préparation physique et mentale, de yoga. Nous proposons aussi des activités physiques adaptées qui s'intègrent parfaitement dans votre parcours de soin. Nos cours de coaching sont accessibles à tous, quelque soit votre condition physique ou votre âge. Nous travaillons aussi bien avec des sportifs confirmés qu’avec des personnes qui souhaitent reprendre ou démarrer une activité physique.
Avant ou après vos activités personnelles ou professionnelles, de 7h à 21h (7j/7), nous nous déplaçons chez vous, sur votre lieu de travail, en extérieur ou nous vous recevons en salle "privatisée" pour des séances d’1h30 en moyenne.
Afin de définir ensemble vos besoins réels, de répondre à vos attentes et questions; nous vous convions à un premier rendez-vous et vous offrons un bilan de condition physique, sans engagement.
Une prise en charge par votre CE ou votre mutuelle est tout à fait possible. Si vous souhaitez avoir plus d’informations sur des solutions de financement ou de prise en charge de votre activité, n’hésitez pas à nous contacter.
Tout au long de l'année, nous proposons des animations, stages et ateliers l'occasion de vous faire découvrir de nouvelles activités pour partager des moments intenses dans des lieux d'exception !
Votre coach personnel réalise un suivi personnalisé en fonction de vos capacités et de vos objectifs.
Nous proposons des séances individuelles ou par groupe de 3 max. afin d’adapter au mieux le travail à chacun d’entre vous.
Votre coach vous propose, en plus de l’entrainement sportif, des massages visant à la relaxation ou au drainage.
La formation de nos coachs leur permet aussi d'effectuer des séances en sophrologie et de Yoga pour tous.
Nous avons établi des partenariats de confiance avec des médecins spécialisés et professionnels de santé (médecin du sport, pédicure, podologue et kiné du sport) qui nous suivent dans notre démarche afin de vous apporter les meilleures solutions.
Nous vous proposons un plan d'entrainement et de nutrition sur mesure tenant compte de votre condition physique, votre age et de vos objectifs.
Des exercices choisis pour développer les compétences physiques que vous ciblez.
Nous établissons un suivi régulier de votre poids
Astuces et recettes simples adaptées à chacun en assurant un équilibre alimentaire sain
Séances de détente dans un vrai hammam fait sur-mesure
Tous nos enseignants et coachs diplomés BPJEPS, maîtrise STAPS et activités physiques adaptées vous accompagnent depuis 1996 ! Notre travail consiste à combiner sport, bien-être et nutrition afin d'améliorer votre condition physique et de bénéficier de tous ces bienfaits pour la santé.
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