SOINS FITNESS

Healthcare

Nous vous accompagnons pour atteindre vos objectifs (renforcement musculaire, perte de poids, ...) quelque soit votre niveau ou votre âge. Notre maître mot étant "A chacun son rythme" !

Coaching

Sportif

Nous vous préparons un plan d'entrainement sur-mesure à domicile, sur votre lieu de travail, dans nos locaux ou en bassin.

Bien-être

Profitez de séances de massages pour la relaxation de vos muscles et de notre hammam pour vous détendre !

Alimentation

Nous vous prodiguons des conseils nutritionnels adaptés à chacun et des recettes simples à préparer.

Votre bilan de condition physique complet offert (IMC, adaptation à l'effort, équilibre,...), sans engagement !

Réservation/Infos

Pour de meilleurs résultats, des séances hammam, massages, cryothérapie, relax dos, drainage, etc. sont inclus
Information : L'accès à nos locaux se fait uniquement sur rendez-vous (Bilan, séances, ...)

 

COVID-19 (Déconfinement)

Dans le cadre du déconfinement après la pandémie COVID-19, Soins Fitness Healthcare s'adapte. Dès le 22 juin, nous reprenons en studio en one to one. Nous continuons à proposer des séances en extérieur et en terrasse privative.

Après confinement - En savoir plus (Mise à jour : juin 2020)

Coach SPORTIF

Régions : Vélizy-Villacoublay, Versailles, Jouy-En-Josas, Rueil, Paris Ouest

SOINS FITNESS, vos coachs depuis 1996, proposent des activités sportives de remise en forme, de préparation physique et mentale, de yoga. Nous proposons aussi des activités physiques adaptées qui s'intègrent parfaitement dans votre parcours de soin. Nos cours de coaching sont accessibles à tous, quelque soit votre condition physique ou votre âge. Nous travaillons aussi bien avec des sportifs confirmés qu’avec des personnes qui souhaitent reprendre ou démarrer une activité physique.
Avant ou après vos activités personnelles ou professionnelles, de 7h à 21h (7j/7), nous nous déplaçons chez vous, sur votre lieu de travail, en extérieur ou nous vous recevons en salle "privatisée" pour des séances d’1h30 en moyenne.

Afin de définir ensemble vos besoins réels, de répondre à vos attentes et questions; nous vous convions à un premier rendez-vous et vous offrons un bilan de condition physique, sans engagement.

Une prise en charge par votre CE ou votre mutuelle est tout à fait possible. Si vous souhaitez avoir plus d’informations sur des solutions de financement ou de prise en charge de votre activité, n’hésitez pas à nous contacter.

Tout au long de l'année, nous proposons des animations, stages et ateliers l'occasion de vous faire découvrir de nouvelles activités pour partager des moments intenses dans des lieux d'exception !

Détails de nos prestations

Suivi personnalisé

Suivi personnalisé

Votre coach personnel réalise un suivi personnalisé en fonction de vos capacités et de vos objectifs.
Nous proposons des séances individuelles ou par groupe de 3 max. afin d’adapter au mieux le travail à chacun d’entre vous.

Relaxation

Relaxation

Votre coach vous propose, en plus de l’entrainement sportif, des massages visant à la relaxation ou au drainage.
La formation de nos coachs leur permet aussi d'effectuer des séances en sophrologie et de Yoga pour tous.

Partenariat

Partenariats

Nous avons établi des partenariats de confiance avec des médecins spécialisés et professionnels de santé (médecin du sport, pédicure, podologue et kiné du sport) qui nous suivent dans notre démarche afin de vous apporter les meilleures solutions.

Un entrainement personnalisé

Nous vous proposons un plan d'entrainement et de nutrition sur mesure tenant compte de votre condition physique, votre age et de vos objectifs.

Des exercices choisis pour développer les compétences physiques que vous ciblez.

Nous établissons un suivi régulier de votre poids

Astuces et recettes simples adaptées à chacun en assurant un équilibre alimentaire sain

Séances de détente dans un vrai hammam fait sur-mesure

Une équipe expérimentée

Tous nos enseignants et coachs diplomés BPJEPS, maîtrise STAPS et activités physiques adaptées vous accompagnent depuis 1996 ! Notre travail consiste à combiner sport, bien-être et nutrition afin d'améliorer votre condition physique et de bénéficier de tous ces bienfaits pour la santé.

coach Elisa Capel

Elisa Capel

  • Maitrise STAPS option Entrainement
  • Diplômée des Activités Physiques Adaptées (APA)
  • Diplômée de l'Ecole Internationale d'Esthétique Elysées Marbeuf
  • Ex-championne cross-country
  • Ex-préparateur physique et conseiller artistique des espoirs filles françaises en patinage artistique (Amiens)
  • Formation IRSS (Institut Régional Sport et Santé)
  • DE sport et santé
  • DU naturopathie (en cours de validation)
coach Morgan Monnerais

Morgan Monnerais

  • BPJEPS APT (Activité Physique pour Tous)
  • BPJEPS AGFF (Activités Gymniques Force et Forme)
  • Diplômé des Activités Physiques Adaptées (APA)
  • Physiothérapeute
  • Ex-champion en cross-country (Classement LIFA)
  • Ex-espoir français de basket
  • Joueur de golf index 6
  • Ascension Mont Blanc en 2017
  • Intervenant et conseiller pédagogique sportif chez Energie Académie
  • Formation UCPA

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