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Stages été Soins Fitness, bien-être

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Nous vous accueillons du 12/07 au 17/07 et/ou du 12/08 au 17/08.

Séjours à la carte...

Grand hôtel des bains Locquirec.

Remise en forme, préparation physique, trail et randonnées niveaux 1, 2, 3, aqua gym tonique et spéciale dos..., relaxation...

Cuisine "les idées du chef..."

Il reste quelques places.

Bien à tous !

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Week-ends stage "Lâchez prise, remise en forme, préparation physique, soins, ..."

Du 1er au 4 mars Megève

Samedi 24 mars :
10h - Endurance, marche nordique, sportive, footing "à chacun son rythme !"
13h - Repas et thés
15h - Soins Enissa (sur réservation)

Pâques, 1er et 8 mai
Hôtel Thalasso Alliance Pornic, sud Espagne.
Hôtel balneo Saint Amand Les Eaux.

 

Votre stage février 2018

Marche sportive, course à pied, relaxation...
Visites de sites à dos de chameaux...

visite dos chameau

vivre pleinement

Pour votre coeur, vos poumons, votre peau, votre cerveau..., pour tous ceux que vous aimez.., pour porter vos projets... : bougez, respirez, nourrissez-vous "juste" et convenablement....
Halte aux effets de mode et idées reçues...!

Pour vivre 2018 pleinement, le plus positivement possible! Nous vous accompagnons...

Des recettes, astuces, mouvements adaptés à chacun !

L'équipe Soins Fitness

L'être humain a marché sur la lune.., il lui faut aprendre á mieux respirer et bouger sur Terre...

Nous avons marché, couru, chacun son rythme.., pour Valentine et tous ceux qui ne peuvent plus le faire.

Merci á tous pour votre enthousiasme et intelligence de coeur!

A bientôt pour vos séances personnelles!

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