Actualités

Samedi 1er Avril:
Nous fêtons le printemps...
8h30 petit déjeuner sportif Trianon Palace
9h30 aqua gym/aqua relax
10h30 marche nordique
12h Stretching/atha yoga/ relaxation.
Sur réservation
 
Stage Pâques 2017 :
Thalasso Pornic...
Remise en forme, préparation physique (cross fit Pilates) stretching/yoga/relaxation, nutrition.
 
Stage du 28/4 au 5/5/17 :
Domaine de la parpaille (Luberon)
Préparation physique spéciale course á pied, remise en forme, aqua sport, stretching/yoga/sophrogie...
Nutrition.
 

Homme escalade

Voici notre agenda des stages de remise en forme/préparation physique, á votre mesure pour le début de l'année 2017.
 
11 au 18 février 2017
Cucuron
 
Week end de Pâques 2017
Cucuron et golf de Pont Royal
 
30 avril au 8 mai 2017
Câteau Fonscolombe Le Puy ste Réparade et golf Pont Royal
 
Week end ascension 2017
Thalassothérapie Dinar

Bonne année pleine forme 2017 !

 

Stage bien être soins et fitness...

St MaloDu 11/11 au 13/11 ou 10/11 au 14/11.
Résidence Reine marine St Malo.
Programme : aqua tonique, footing et marche sportive, renforcement musculaire type Pilates, relaxation, hammam.
Repas : produits régionaux, sur commande.

Réservations jusqu'au 15/10/16.

17 décembre 2016
Nous fêtons votre bien-être, journée découverte...
- 8h : Renforcement musculaire
- 10h : Aqua-tonique/Aqua-relax
- 11h30 : Marche afghane
- 13h30 : Repas vietnamien
- 16h : Des exercices et astuces pour mieux vivre votre journée de travail.

Stages bien-être, préparation physique : sophrologie, remise en forme, hatha yoga/relaxation, nutrition.

Pâques 2017 et du 1er au 8 mai 2017
Chateau Fonscolombe

Connemarathon avril 2017
Invitations séjour Soins Fitness...participants et accompagnateurs

Des photos de notre stage en août 2016 dans les Pyrénées Orientales.

stage po aout

stage soins fitness aout 2016

Page 8 sur 10